高考喝什么汤最好(高考生喝什么汤比较好)

少数人不知道高考喝什么汤最好(高考生喝什么汤比较好)。让萧声谈谈关于高考喝什么汤的最佳内容。

1.莲子猪心汤:莲子肉30g，猪心1个，鹿茸3片。盐、酱油、味精各适量。猪心洗净切片，加入莲子肉、鹿茸片，中火炖30分钟，加盐、酱油、味精调味。此汤可益智安神，补血养心。对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定疗效。

2.鱼头滋补汤:鲢鱼头1个，天麻15克。香菇、虾、鸡丁和各种调料。先把鲢鱼的排骨去掉，锅里放适量油，烧热。然后将鲢鱼头放入正反煎30秒，加入香菇、虾仁、鸡丁，略煎，加入天麻片、清水、葱、姜、盐、味精等调料，中火煮20分钟左右。这汤是我的拿手菜。可以健脑、提神、增智、安神。对头晕、头痛、无聊、失眠、健忘、思维不耐、记忆力减退有一定的保健作用。

3.安神补脑汤:黄精30g，玉竹30g，决明子9g，川芎3g，排骨500g，瘦猪肉100g。姜、蒜粉、料酒各适量。将中药煎煮液去渣，取汁备用；排骨洗净，剁成小块。猪肉洗净，切成薄片。将排骨、猪肉、姜蒜末加热煮沸，收集泡沫、姜蒜末，加入调好的药汁，小火煨30分钟至肉熟，加入料酒、酱油、盐、味精。此汤补脑，安神，调和气血。对精神不振、头晕目眩、失眠健忘、神疲乏力等有一定疗效。

4.补脑益智汤:鳝鱼250克，猪肝250克，枸杞20克。葱白、酱油、料酒、盐、味精各适量。鳗鱼和猪肝分别洗净，切成细片，枸杞捣烂。用适量清水将鳝鱼炖10分钟至熟，取出加入料酒、猪油、盐、味精。然后，加入枸杞、葱花、酱油、淀粉、少许水调成酱，拌入鳝鱼汤，块至肝嫩，加入味精。这种汤可以补脑、益智、壮骨。特别适合高中生。

5.冬瓜大虾汤:冬瓜500克，大虾8只，香菜少许。葱白、料酒、盐、味精各适量。冬瓜去皮去籽，切成长3 ~ 4厘米、厚2.5厘米的方块，放入热水中煮9 ~ 10分钟。让它太冷太干。大虾去皮，去头尾，撒上少许盐和酒，腌制入味。将冬瓜放入锅中，烧开，倒入大虾，变红后立即捞出，放入汤碗中备用。去除汤中浮沫，放入冬瓜，加盐调味，撒上切成2 ~ 3cm长的香菜。烧开后倒入盛有大虾的汤碗中，倒入少许香油。这汤是我儿子的最爱。很好吃，对精神不振，头晕有一定效果。

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