煮粥大全家常煮粥大全(煮粥大全家常煮粥大全感冒可以吃的粥)

有些人对煮粥(煮粥，煮粥，吃粥治感冒)感到不解。接下来，让小粉谈谈煮粥和家常粥的内容。

1.皮蛋瘦肉粥。米饭，皮蛋，葱花，姜丝，肉丝，鸡精。先用水把米洗几遍，然后加水不到5厘米，煮12分钟。将肉丝清洗干净，去血水，控干水分，加盐和姜，腌制8分钟。粥煮好后，放在炉子上，小火煨，加入姜丝和猪肉。加入皮蛋、盐、鸡精，继续煮3分钟。最后加入葱花。

2、止咳川贝雪梨粥。川贝母用冷水浸泡1小时后取出；糯米用冷水浸泡一小时，然后沥干水分备用；雪梨洗净，去皮，剖开核，切片备用；砂锅加适量水，大火烧开，放入糯米，再次小火烧开，煮至米粒开花，汤汁粘稠。加入雪梨片，煮10分钟。用冰糖调味。

3、养生小米南瓜粥。南瓜去皮切块，小米洗净放入水中浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅，煮小米30分钟，煮小米的时候用搅拌机把南瓜捣碎；30分钟后加入南瓜煮，继续煮15分钟左右。中间经常搅拌，避免粘锅。

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