适合孩子吃的家常菜(秋天适合孩子吃的家常菜)

2022-11-04 05:20:54

有些人很好奇适合孩子吃的家常菜(秋天适合孩子吃的家常菜)。让小智说说适合孩子吃的家常菜。

1.鸡肉焖白菜:将几只翅膀清洗干净,然后去骨,将鸡肉切成小块;白菜叶洗净,撕成小块;大蒜被压扁了。先把鸡腌好:生抽、老抽、蚝油、生粉、料酒、五香粉、蒜粒。将鸡肉腌制3分钟左右。锅内热油,炒鸡变色,再放入白菜叶,加一勺热水,大火烧开。看到白菜变软了,就可以收汁关火了。

2.萝卜烤肉。鲜肉洗净,肥瘦分开切;萝卜洗净,切块;青椒洗净,切块;红薯洗净,切块。热锅翻炒肥肉,倒入青红椒和瘦肉,加入酱油和盐,翻炒。倒入萝卜和红薯块继续翻炒均匀。加少许开水小火煨萝卜3-5分钟入味,然后大火收汁。

3.番茄炒平菇。西红柿1个,洗净,去皮,切块;平菇摘去尾部,撕成小块,洗净沥干。锅内热油,先放入番茄块,加盐和糖将番茄块炒成番茄汁,小火翻炒番茄块。倒入杏鲍菇,和番茄一起翻炒,小火炖3-5分钟。

这是全文的结尾。希望小智的内容能帮助你了解更多。