新鲜北虫草怎么吃(新鲜北虫草怎么吃最有营养)

2022-11-04 03:43:56

有些人很好奇新鲜的蛹虫草怎么吃(新鲜的蛹虫草怎么吃最有营养)。让小美来说说新鲜蛹虫草的吃法。

1.鲜蛹虫草的吃法:鲜蛹虫草可以作为蛹虫草拌海带，如下:

2.准备材料:鲜艾花、海带、红椒、青椒、酱油、蚝油、苹果醋、酱油、盐、油。

3.首先，你需要将海带丝剪短，放入沸水中焯一下，捞出沥干水分。

4.艾草花洗净，用开水焯一下，捞出沥干水分。

5.将青椒和红椒切丝。

6.将海带、艾花和辣椒丝放大放入碗中；将生抽、老抽、蚝油、盐加热，倒入盘中。

7.加入苹果醋，搅拌均匀。

这就是我想说的。希望小美的内容能帮助你了解更多。