蒜蓉木耳炒穿心莲(木耳炒腰花)

2022-10-25 23:02:11

大蒜木耳炒穿心莲有人不知道。那就让小丽说说大蒜木耳炒穿心莲吧。

1.材料:穿心莲40克，木耳若干，大蒜2瓣。

2.辅料:植物油1勺，盐半勺，酱油少许。

3.用刀背拍蒜，切碎，在空气中氧化一会儿。木耳洗净，分成小块。穿心莲洗净，切成小块，沥干水分。

4.热锅热油，爆香蒜头。

5.加入穿心莲和木耳，撒少许盐翻炒。

6.翻炒菜叶至变色，在锅边滴一点生抽味。

仅此而已。希望小丽的内容能帮助你了解更多。