瘦肉水的做法和功效(白萝卜瘦肉水的做法和功效)

2022-11-02 16:55:05

有少数人不知道瘦水的做法和功效(白萝卜瘦水的做法和功效)。接下来就让小品说说瘦水的做法和效果吧。

1.瘦肉水对病后恢复、儿童贫血、动物蛋白日常营养补充有作用。

2.做法:食材:瘦肉170g，姜片3g，盐适量，砂仁1粒。用精盐揉搓后，用清水洗净；将瘦肉在案板上切碎；将切碎的猪肉放入汤锅中，加入砂仁和姜片；盖上锅盖，用中火将热水加热至沸腾；等待20~30分钟，视火力大小而定；取出，加盐，即可享用。

这就是我想说的。希望素描的内容能帮助你了解更多。