兰花豆怎么煮好吃(兰花豆怎么煮好吃又简单)

2022-11-02 14:02:42

有些人不知道怎么煮兰花豆(兰花豆怎么煮好吃又简单)。下面就让小泰来说说兰花豆的烹饪方法。

1.材料:蚕豆500g。

2.选择颗粒饱满、大小均匀、完好无损的蚕豆，用清水洗净，去除杂质。

3.将蚕豆皮放入水中充分吸水膨胀。

4.用清水冲洗，去皮的豆皮黑线约占整个蚕豆的1/3。懒人可以用刀在蚕豆上割一个洞。

5.沥干水分后，可以放在锅里煎，直到水分完全蒸发。

6.防止烧焦，豆瓣菜突出，颜色偏黄。取出后，沥干油，放凉。根据口味，撒些盐等。，而且口感酥、脆、香。

这就是我想说的。希望小太的内容能帮助你了解更多。