例假期间不能吃的水果有哪些(例假期间不能吃的水果有哪些呢)

2022-11-02 13:04:32

还有一部分人对哪些水果在公休期间不能吃(哪些水果在公休期间不能吃)感到困惑。让小荠谈谈你在经期不能吃的水果。

1.火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、猕猴桃、苹果、杨桃、山竹、柚子等。都是寒凉的水果，女性月经期不能吃。

2.女性经期不宜吃生冷食物。经血是子宫内膜的剥离，是子宫收缩排出的。吃冷食时，胃部温度下降，影响子宫收缩，月经血难以排出，从而形成血块。子宫为了排出血块，不得不加大收缩力度，这也是吃冷食可能导致经期疼痛的原因。

仅此而已。我希望小荠的内容能帮助你了解更多。