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- 羽毛步基本步法（羽毛球双打步法的训练方法）
- 羽毛步基本步法？交叉步：双脚以交替向前的方式向目标位置移动，移动的时候身体核心（臀部和腹部）发力（提气）主动抬高重心并前移，右脚迈 ... [查看]
- 2023-08-14
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