范尼，克鲁伊维特！谁才是荷兰的最强中锋（c罗多少斤）

范尼，克鲁伊维特！谁才是荷兰的最强中锋？

巅峰而论，在荷兰中锋里面是范巴斯滕跟克鲁伊维特之后的第三人，比范尼强，以纯粹中锋而论在曼联跟阿森纳都是英超以来的最强，以中锋的标准来看英超历史上不如德罗巴跟龅牙苏，但是差别非常有限。

相对而言身体不够强壮是最大问题。

放到目前的环境下他的巅峰能力是身体稍弱但是技术更全面的莱万多夫斯基，而且后者不如他。

大概就是这个水平。

c罗多少斤？

c罗的体重是80公斤。

c罗看上去非常壮，但是身体50%是肌肉。

他全身仅有7%的脂肪，而在他这个年龄的职业足球运动员的平均脂肪是10%，另外他身体50%部分是肌肉也远远高于职业球员平均46%的水平。

C罗之所以有这么强壮的身体，主要是常年严格遵守健康的饮食习惯，并且保持高强度的锻炼。

C罗在赛后会直接前往游泳池运动，以便恢复体能。

正是这些规律的饮食和锻炼使得他看上去很壮，但体重不高。