综合训练器（关于综合训练器的简单科普）

对于综合训练器，有许多人不了解，那么下面来看看小智对综合训练器的相关介绍。

综合训练器

1、综合训练器的功能：前推、高拉（前）、高拉（后）、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、健腹、双杠、腿部侧向伸展等；可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉，塑造形体，增强人体协调性。

2、配有健腹板和双杠，有更多趣味的锻炼选择；1.可做蝴蝶臂,前推,高拉.手肌.腿肌等十几种无氧力量动作。

3、2.引体向上.双杠.仰卧起坐,哑铃小飞鸟等有氧动作。

4、有效锻炼:胸部.腿部.臂部.腹部.等肌肉群体适合：家庭.会所.高级机关单位使用的全方位训练综合机.。

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