滑冰（倒滑）的技巧？（滑冰技巧）

2023-05-27 09:08:50

提及滑冰（倒滑）的技巧？以及滑冰技巧的相关内容，许多人不太了解，来看看小猛的介绍吧！

滑冰（倒滑）的技巧？

滑冰的倒滑技巧如下：

1、练习转身，行进中右脚成与左脚90度向右侧迈开，保持身体平衡，左脚自动跟进2、左脚自动转为倒滑方向，然后将右脚矫正为倒滑方向3、矫正重心，调整重心，保持平衡踮起双脚尖，刹住停下来4、练习倒滑，先是扶住墙，练习倒滑找感觉，重心落于两脚间5、保持右脚在前，并以此画s形划动，左脚保持不动。

6、转身与倒滑结合起来练习

  • 标签：