预防感冒的常用方法（关于预防感冒的常用方法的简单科普）

关于预防感冒的常用方法，有许多人不了解，那么下面来看看小猛对预防感冒的常用方法的相关介绍。

预防感冒的常用方法

1、感冒是一种常见病，虽然不是什么大病，但是很容易导致其他疾病，比如急性中耳炎、急性鼻窦炎、急性心肌炎、风湿热、肾炎等等。慢性病患者会因为感冒而使病情加重。

2、所以要注意感冒的预防和治疗。感冒的预防可以根据病因、环境、日常生活、饮食、精神等采取措施。如避免感冒、淋雨、过度劳累、避免在人多的公共场所出入、避免接触感冒患者、每天早晚餐后用淡盐水漱口等。

3、去除口腔病菌，每天用冷水洗脸，每天晚上用热水泡脚，坚持适度规律的户外运动，提高免疫力和耐寒能力，是预防感冒的主要方法。

4、对于经常反复感冒的老年人和免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂，注射流感疫苗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。