维生素c真能美白吗（关于维生素c真能美白吗的简单科普）

2023-03-27 02:55:19

谈到维生素c真能美白吗，有许多人不了解，那么下面来看看小梅对维生素c真能美白吗的相关介绍。

维生素c真能美白吗

1、维生素C有美白作用。

2、维生素C具有抗氧化作用，可以抑制体内黑色素的转化和皮肤色素斑的形成，所以确实有美白亮肤的作用，但不建议长期服用。

3、长期服用维生素C对身体有影响。

4、建议可以用食物中的维生素C代替保健品中的维生素C，也可以将维生素C涂抹在皮肤上外用美白。

本文到此结束，希望对你有所帮助。