月经不能吃什么水果（关于月经不能吃什么水果的简单科普）

2023-03-06 15:03:57

关于月经不能吃什么水果，有许多人不了解，那么下面来看看小鹰对月经不能吃什么水果的相关介绍。

月经不能吃什么水果

1、经期可以吃所有的水果。

2、经期吃水果有助于补充维生素和微量元素。

3、常温放置的水果可以食用。

4、月经期间不建议存放在冰箱里的水果。

5、经期长期摄入寒性水果，容易导致宫寒，从而引起月经变化和宫寒痛经，长期重度宫寒可引起宫寒不孕。

6、你可以把水果在室温下保存一段时间，当它不再冷的时候你就可以吃了。

本文到此结束，希望对你有所帮助。