感觉自己得了抑郁症（关于感觉自己得了抑郁症的简单科普）

2023-03-06 11:27:41

关于感觉自己得了抑郁症，有许多人不了解，那么下面来看看小业对感觉自己得了抑郁症的相关介绍。

感觉自己得了抑郁症

1、首先是关注自己的状态。

2、怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍。

3、自己对这种情绪自我关注度性是比较高的。

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