女排规则讲解（排球的简单介绍）

女排规则讲解？

女排比赛规则和男排一样，主要是两个团队在一定规则下互相竞争，比分高者获胜；每个团队有六名队员，分为正副攻、二传、接应、自由人和中锋

比赛分为三局，每局得到分直到有一支团队获得了三个局的比赛获胜；每个团队可以有6次换人机会，不得重复换人

比赛期间，只要球没有接地或出界并击球阵营的一侧，则可以继续传球也可以直接盖掉对方的进攻

排球的简单介绍？

排球的基本规则：

现代排球为5局3胜制，每局25分，决胜局15分。

排球运动由两队各六名选手组成，每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。

每一方击球过网不得超过三次。

运动员不得持球，不得连续击球两次,身体的任何部分不能触网。

他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。

排球篮球和足球的规则？

第一：

队员以及队员位置。

排球比赛每队可派出12人或14人，其中12人名单中只能有一名自由人，而14人名单中则可有两名自由人，球队可以在比赛开始前选定本场比赛的人数是12人或者是14人。

每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。

发球前，各队都需要站在自己固定的位置，否则会被判为犯规。

基本站位是，后排队员不能站到前排队员的前面，同排队员不得互相调换位置，位置按顺时针轮转。

第二：

发球。

排球发球按顺时针方向轮流发球。

当本队获得发球权后由发球队员在本方后场将球发入对方半场，发球范围不得超过标志线。

发球可以用上手或下手发球，可以用拳也可用手掌，只要是手的任何一个部位都可以发球。

发球时，需要注意不能踩到发球线，但下落时踏入场内不算犯规。

第三：

计分。

现在排球实行的是每球得分制，即一方在获得发球权的同时算得分。

比赛五局三胜，前四局，获胜方需拿到25分，或在此基础上比对方高出两分；第五局则为15分制，率先拿到15分者获胜，或在此基础上比对方高出两分。

第四：

自由人。

排球比赛中，我们经常可以看到本方场地里有一位穿着与其他球员不同颜色的衣服人，这个人就是排球比赛中的自由人。

自由人是专门替换后排防守的球员，由于不受换人次数的限制，所以叫做“自由人”。

自由人不能发球、拦网或到前排进攻，且在前排不能作出攻击性动作。