韭苔炒海兔的做法?(海兔炒韭菜)

2023-06-27 02:28:44

提及韭苔炒海兔的做法?以及海兔炒韭菜的相关内容,许多人不太了解,来看看小婵的介绍吧!

韭苔炒海兔的做法?

步骤1,将海兔洗净,去嘴,剪开肚子,去内脏,籽留下,拔去螵蛸(塑状白长条),撕去膜衣。

步骤2,将海兔入锅焯至卷起变色,捞出

步骤3,入凉水过一下,若个头大,可切成两三段

步骤4,韭苔洗净切段

步骤5,葱姜蒜爆锅加料酒酱油花椒粉加韭苔翻炒

步骤6,最后加海兔加盐炒匀

步骤7,这种白色有些透明像大米粒的籽很有营养,不要丢哦

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