桃花茶一天喝多少为宜？（桃花茶的功效与作用）

2023-06-22 23:22:45

提及桃花茶一天喝多少为宜？以及桃花茶的功效与作用的相关内容，许多人不太了解，来看看小洁的介绍吧！

桃花茶一天喝多少为宜？

每天可以喝3～5杯具体要看个人情况。

最好选择在午餐和晚餐后的两小时左右喝，这样既不会加重肠胃负担，又能促进身体代谢，能让桃花茶发挥最好的功效。

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