马拉松比赛全程多少米（马拉松全马多长时间合格）

马拉松比赛全程多少米？

马拉松跑全程42.195千米，

属超长距离跑项目。

有氧代谢占很大比重，运动员体力消耗大是该项目的特点。

马拉松跑，除在奥运会设有比赛外，每年世界各地还举行不同规格的比赛。

马拉松全马多长时间合格？

马拉松全程42公里195米。

专业运动员用时2小时30分左右，世界最好成绩大约2小时6分左右。

要达到运动员标准要控制在2小时30分钟之内。

马拉松多少公里？

全马是42.195公里，半马一般都是21公里。

全马和半马都是深受广大跑步爱好者们喜爱的长跑运动，各国各地都会经常举办。

全马世界纪录是两个小时，半马是59分多一点

马拉松全程多少公里世界纪录？

小时01分09秒！见证新的马拉松世界纪录（平均配速2分53秒/公里），37岁的埃鲁德·基普乔格再次在柏林马拉松创造历史。

5公里，14分14秒；

10公里，28分22秒；

15公里，42分32秒；

20公里，56分44秒；

半程，59分51秒；

30公里，1小时25分40秒；

35公里，1小时40分10秒；

40公里，1小时54分53秒；

终点，2小时01分09秒！

四年时间，两个世界纪录，从2小时01分39秒到2小时01分09秒，30秒的提升。

马拉松一小时多少公里？

马拉松全程是四十二公里一百九十五米，最快用时两小时十分钟，那么一多小时也就是最快跑将近一半，也就是二十公里左右。