基本格斗技巧

2024-01-06 18:54:46

基本格斗技巧？

包括：

1.攻击技巧：

包括拳法、脚法、肘法、膝法等。

2.防守技巧：

包括闪避、阻挡、化解、反击等。

3.体能训练：

包括力量、耐力、柔韧性等。

4.战术运用：

包括分析对手、制定策略、实施战术等。

总之，是格斗的基础，需要不断练习和掌握。

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