有氧运动有哪些？（有氧运动有哪些）

2023-06-16 10:08:48

提及有氧运动有哪些？以及有氧运动有哪些的相关内容，许多人不太了解，来看看小裕的介绍吧！

有氧运动有哪些？

步行、慢跑、走跑交替、游泳、骑自行车、滑冰、滑雪、划船、跳绳、上下楼梯、健身舞、太极拳，以及一些球类活动等。

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