nba比赛规则 nba比赛规则
nba比赛规则?
1.违例是篮球中的基本知识,违例包括三步违例,指双手持球走三步以上。
2.三秒违例:
无球队员不能在三秒区内呆三秒以上;翻腕违例:
不能将手掌向上托球和运球。
3.干扰球违例:
投篮时不能在球下落的时候触碰球;回场违例:
在进攻时进入对方半场后,不能再回到本方半场;八秒违例:
八秒内必须运球过对方半场。
4.罚球违例:
五秒内罚球必须出手;边界罚球违例:
边界罚球时不能超过五秒;移动挡拆违例:
挡拆时不能进行移动。
5.犯规分恶意犯规:
NBA赛场上两次恶意犯规要被逐出赛场,六次犯规也会被驱逐赛场,对方投篮时不能够故意触碰对方身体干扰投篮,防守方站好位后进攻方不能冲撞防守方。
打球时要注意防止自己受伤,还要保持好情绪。
nba比赛规则?
1.违例是篮球中的基本知识,违例包括三步违例,指双手持球走三步以上。
2.三秒违例:
无球队员不能在三秒区内呆三秒以上;翻腕违例:
不能将手掌向上托球和运球。
3.干扰球违例:
投篮时不能在球下落的时候触碰球;回场违例:
在进攻时进入对方半场后,不能再回到本方半场;八秒违例:
八秒内必须运球过对方半场。
4.罚球违例:
五秒内罚球必须出手;边界罚球违例:
边界罚球时不能超过五秒;移动挡拆违例:
挡拆时不能进行移动。
5.犯规分恶意犯规:
NBA赛场上两次恶意犯规要被逐出赛场,六次犯规也会被驱逐赛场,对方投篮时不能够故意触碰对方身体干扰投篮,防守方站好位后进攻方不能冲撞防守方。
打球时要注意防止自己受伤,还要保持好情绪。
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