黑龙江都市频道快乐生活一点通脊骨的做法？（快乐生活一点通）

2023-06-25 16:14:54

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黑龙江都市频道快乐生活一点通脊骨的做法？

主料茯苓（云苓）30克扁豆80克陈皮1/4块蜜枣两个猪脊骨600克制作步骤1.茯苓、扁豆用热水浸洗一下；陈皮浸软，刮去白色的囊；猪脊骨斩件，放进开水中焯一下捞起2.瓦煲放水，水开后，把所有材料放进去煲滚后，转中火滚20分钟，再转小火煲两个半小时落盐调味即可。

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