宝宝吃的蔬菜泥怎么做？（蔬菜泥）

2023-06-16 18:34:14

提及宝宝吃的蔬菜泥怎么做？以及蔬菜泥的相关内容，许多人不太了解，来看看小嫦的介绍吧！

宝宝吃的蔬菜泥怎么做？

食材清单：上海青2颗

烹饪步骤

步骤1/7

取嫩菜叶及菜芯，去掉菜根（给宝宝吃，防止菜根不好消化）洗净，水中浸泡半小时，以去农药。

步骤2/7

泡好后捞出备用

步骤3/7

锅中烧水，水沸放菜，焯30秒。

步骤4/7

捞出，放冷水浸

步骤5/7

锅中换水，放入青菜，煮3分钟左右至软烂

步骤6/7

捞出，放料理杯，加适量温水，博朗料理棒打碎

最后一步

初添辅食，菜泥要打细腻。

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