如何打好乒乓球直拍入门教程 乒乓球初学者必备问题

2023-12-03 09:59:49

如何打好乒乓球直拍入门教程?

1、身体站在乒乓球台前,两腿分开,右脚稍前(以右手握拍为例)。

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右手握拍自然置于身前,一般手要高过台案,低于前胸。

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专注精神,盯着来球的运动轨迹。

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当球从己方台案上弹起的时候,右脚扭动上前,带动上身。

右手握拍击球,拍子倾斜45度左右(具体情况具体分析,可根据实际调节)。

乒乓球初学者必备问题?

如何发球,如何接球,如何保证心态

乒乓球开始需要手把手教吗?

乒乓球开始学的时候确实需要手把手教。

乒乓球是一种对抗性和竞技性较强的运动,不但需要良好的身体素质,而且还要有过硬的技术,要达到这些就需要加强体能训练,勤学苦练打球技术,所以,初学者就要在教练手把手的指导下,练好扎实的基本功,才能不走弯路事半功倍。

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