新手学打篮球想知道一些基本的规则（2020年篮球规则全文）

新手学打篮球想知道一些基本的规则？

1、上篮2步半，再接球的时候球只要没落地.，都可以继续运球。

2、如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。

运球时，要球先离手脚步才能移动。

3、运球时球不能过肩(球弹起的高度)，不能反手。

(拍球时的手势是不能像托碗那样）正规比赛中一般一次进攻是24秒，也就是说你打比赛最多也只能运24秒。

4、投球时只要球高过篮筐的高度都可以抢篮板。

如果三不沾而且没有高过篮筐，就不能再抢篮板。

后场发球必须在8秒内进前场，发球必须得在5秒内完成。

2020年篮球规则全文？

2020年8月底，国际篮联发布2020年篮球规则，新规则在2020年10月1日开始实施。

9月初我们上传了新规则修改内容英文版，共大家浏览阅读，现上传中文翻译版，此翻译版本为中国篮球裁判网内部翻译，不作为临场执裁和晋级考试的理论依据，仅为内部交流参考资料，新规则中文版及修改内容将以中国篮协翻译定稿为准，此资料解释权归国际篮联和中国篮协所有！