乒乓球正规打法（乒乓球的打法及战略战术）

乒乓球正规打法？

打乒乓球的过程中要注意控制好身体的发力，除了手臂发力以外还要利用腿、小臂、腰等部位，这样能使得发力更加的集中，并且能让身体的重心来控制球方向以及速度。

如果没有使用身体的重心来控制球，就会出现回球质量不高或压不住球等现象。

乒乓球的打法及战略战术？

打法有直板快攻、中远台对拉、摆短、横板快攻、放高球、削球。

战略战术一般就是在发球时尽量将球旋转，是对方击球落点在自己球台控球处，最好是正手，就能发挥自己的能力

乒乓球三大打法？

乒乓球是一项非常锻炼人的运动，可以拉伸身体，对抗性非常强，不仅可以增加体力，也能增强肌力，同时可以开发智力，促进脑部发育，和解决不少生活中容易出现的场合，所以非常适合孩子打球。

乒乓球的打法很多，单手或者双手等等，总的原则有三：

顺、快、转，具体我们讲三步打法。