推铅球滑步最主要的环节是？

2023-07-07 03:30:08

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推铅球滑步最主要的环节是？

高姿站立，摆动腿摆到一定的高度后，在回收过程中，同时右腿逐渐弯曲，降低重心。当左腿回收到接近右腿时，完成屈膝团身，待身体稳定后，立即开始作滑步动作，动作熟练后可作连续滑步。

上述内容总共115字，希望对大家有所帮助。

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